Články, videá a návody o esenciálnych olejoch a wellnesse.
Toto video predstavuje úvodnú alebo prechodovú sekvenciu, ktorá slúži ako hudobný predel v rámci vzdelávacích materiálov spoločnosti doTERRA. Hoci neobsahuje hovorené slovo s konkrétnymi inštrukciami, je neoddeliteľnou súčasťou prezentácie zdravého životného štýlu a wellness návykov. V kontexte doTERRA vzdelávania sa takéto videá využívajú na navodenie príjemnej atmosféry, podporu relaxácie a vizuálnu prezentáciu čistoty prírodných produktov. Správna atmosféra a duševná pohoda sú kľúčovými piliermi wellness pyramídy doTERRA. Pre dosiahnutie optimálnych výsledkov v oblasti aromaterapie sa odporúča kombinovať tieto vizuálne a sluchové vnemy s difúzovaním esenciálnych olejov. Medzi obľúbené jednodruhové oleje patrí Levanduľa (Lavender) pre upokojenie, Citrón (Lemon) pre povzbudenie a očistu, alebo Mäta pieporná (Peppermint) na osvieženie mysle a podporu koncentrácie. Pre komplexnú podporu imunity a vitality môžete do svojej dennej rutiny zaradiť aj populárne zmesi ako On Guard na podporu obranyschopnosti alebo Deep Blue na uvoľnenie svalstva po fyzickej námahe. Tento krátky segment pripravuje diváka na hlbšie štúdium aromaterapeutických protokolov a praktických aplikácií esenciálnych olejov v každodennom živote. Zoznam produktov: • Levanduľa (Lavender) • Citrón (Lemon) • Mäta pieporná (Peppermint) • On Guard • Deep Blue
V tejto inšpiratívnej epizóde oficiálneho európskeho podcastu doTERRA privítala hostiteľka Ines Amaral výnimočného lídra, ktorým je Matt Hall. Matt, ktorý dosiahol prestížnu úroveň Double Diamond, otvorene zdieľa svoju osobnú cestu v doTERRA – nielen úspechy, ale predovšetkým pády, stagnáciu a prekážky, ktoré ho formovali. Rozoberá, prečo je nastavenie mysle (mindset) kľúčom k úspechu a prečo tvorí až 80–90 % úspechu v sieťovom marketingu. Matt vysvetľuje, ako prekonal dlhé obdobia stagnácie na úrovniach Elite a Platinum, a ako zmena zamerania z obyčajného predaja produktov na budovanie viery v podnikanie a rozvoj nezávislých lídrov naštartovala jeho raketový rast. Dozviete sa tiež, ako budovať silnú vieru (belief) vo vašich tímoch prostredníctvom zdieľania príbehov a ako Matt učí svoje deti hodnote tvrdej práce pomocou esenciálnych olejov. Táto epizóda je plná praktických rád pre každého, kto chce posunúť svoje doTERRA podnikanie na vyššiu úroveň. Inventár produktov: Divoký pomaranč (Wild Orange), Mäta pieporná (Peppermint), Kadidlo (Frankincense), On Guard, Balance, Adaptiv.
V tejto epizóde dōTERRA you Podcastu privítal hostiteľ Robert Jan Merkel výnimočných hostí – Angela a Oliver Kersten-Petsch, ktorí dosiahli prestížnu úroveň Presidential Diamond. Manželia otvorene zdieľajú svoj inšpiratívny príbeh o tom, ako prešli od vyčerpávajúceho podnikania s vlastným kaderníctvom v Mníchove k slobode a úspechu v sieťovom marketingu s dōTERRA. Angela pôvodne začínala ako zákazníčka, keď hľadala riešenie na tráviace ťažkosti a objavila zmes ZenGest. Postupne si uvedomili, že dōTERRA ponúka nielen skvelé produkty pre zdravie, ale aj neobmedzený biznis model, ktorý im umožnil uniknúť z nekonečného kolobehu klasického podnikania. V rozhovore rozoberajú tému autentického vedenia, dôležitosť osobného rozvoja, prekonávanie limitujúcich presvedčení a hľadanie rovnováhy medzi intenzívnym zameraním na rast a fázami regenerácie. Dozviete sa, prečo je dôležité ísť príkladom pre svoj tím, ako si udržať vášeň pre prácu a aké sú ich plány na expanziu v roku 2025. Tento podcast je plný praktických rád pre každého, kto chce vybudovať stabilné a zmysluplné podnikanie.\n\nSpomenuté produkty:\n- ZenGest
Toto video predstavuje krátku hudobnú znelku a atmosférický úvod do sveta esenciálnych olejov doTERRA. Slúži ako inšpiratívny vizuálny a zvukový prvok, ktorý navodzuje atmosféru pokoja, relaxácie a spojenia s prírodou. V doTERRA kladieme dôraz na holistický prístup k zdraviu a wellness životný štýl, kde aromaterapia hrá kľúčovú úlohu. Používanie čistých esenciálnych olejov najvyššej terapeutickej triedy pomáha harmonizovať telo aj myseľ. Medzi základné oleje, ktoré by nemali chýbať v žiadnej domácnosti, patrí Levanduľa (Lavender) na podporu pokojného spánku, Citrón (Lemon) na prečistenie vzduchu a dodanie energie, a Divoký pomaranč (Wild Orange) na pozdvihnutie nálady. Pre hlbšiu relaxáciu a uzemnenie sú ideálne zmesi ako Balance alebo upokojujúca zmes Serenity. Tento krátky klip je vynikajúcim nástrojom pre wellness konzultantov na začiatok ich prezentácií alebo ako estetické pozadie pre sociálne siete, ktoré pritiahne pozornosť k prírodnému životnému štýlu.\n\nZoznam produktov: Levanduľa (Lavender), Citrón (Lemon), Divoký pomaranč (Wild Orange), Balance, Serenity.
Toto krátke video predstavuje hudobné poďakovanie a predel v rámci prezentácií spoločnosti doTERRA. Vyjadruje hlbokú vďačnosť a uznanie celej komunite, ktorá sa venuje zdravému životnému štýlu a prírodným riešeniam. Hoci toto konkrétne video neobsahuje hovorené inštrukcie o aplikácii produktov, atmosféra vďačnosti a harmónie úzko súvisí s celkovou filozofiou doTERRA. Táto filozofia kladie dôraz na emočné zdravie, duševnú pohodu a prepojenie s prírodou. V každodennom živote môžu priaznivci doTERRA podporiť tieto pocity pokoja a vďačnosti používaním obľúbených esenciálnych olejov. Medzi najčastejšie používané jednodruhové oleje na upokojenie a harmonizáciu patrí Levanduľa (Lavender), Kadidlo (Frankincense) alebo Divoký pomaranč (Wild Orange) pre povzbudenie nálady. Pre celkovú očistu a sviežosť sú obľúbené oleje ako Citrón (Lemon), Mäta pieporná (Peppermint) a Čajovník (Tea Tree). Komunita doTERRA tiež často využíva patentované zmesi na podporu imunity a vitality, ako sú On Guard, Balance, Adaptiv, ZenGest a Deep Blue. Toto video slúži ako inšpiratívny vizuálny a hudobný prvok, ktorý dopĺňa vzdelávacie materiály a posilňuje pocit spolupatričnosti v globálnej sieti doTERRA. Zoznam produktov: - Levanduľa (Lavender) - Kadidlo (Frankincense) - Divoký pomaranč (Wild Orange) - Citrón (Lemon) - Mäta pieporná (Peppermint) - Čajovník (Tea Tree) - On Guard - Balance - Adaptiv - ZenGest - Deep Blue
V tejto masterclass sa podrobne pozrieme na doTERRA vernostný program odmien (Loyalty Rewards Program – LRP), ktorý predstavuje najvýhodnejší spôsob, ako nakupovať produkty doTERRA. Luca Savastano, analytik pre rozvoj podnikania v Európe, a naši lídri vysvetľujú päť hlavných výhod LRP: flexibilné doručenie až domov, získavanie bodov na bezplatné produkty (až do výšky 30 % z hodnoty PV), vrátenie nákladov na dopravu (Shipping Rewards Program), prístup k exkluzívnym zľavneným balíčkom a získanie bezplatného produktu mesiaca (Product of the Month) pri objednávke nad 125 PV do 15. dňa v mesiaci. Dozviete sa, čo znamenajú pojmy ako osobný objem (PV), ako funguje mesačný vernostný košík, jednorazová vernostná objednávka a ako si udržať či zvýšiť percento odmien. Lídri tiež zdieľajú cenné rady o tom, ako vzdelávať zákazníkov, budovať si každodenné návyky a ako riešiť situácie, keď chcú klienti LRP prerušiť. Na záver Ines predstavuje kampaň #doTERRALifeGoals, ktorá pomáha budovať komunitu a podporuje dlhodobé udržanie zákazníkov. Zoznam produktov spomenutých vo videu: Divoký pomaranč (Wild Orange), Citrón (Lemon), Grep (Grapefruit).
Objavte upokojujúcu silu lesného kúpeľa, známeho ako Shinrin-Yoku, v tejto inšpiratívnej prednáške od doTERRA Science Talks. Dr. Brannick Riggs a Dr. Ruth Dempsey diskutujú o tom, ako pobyt v prírode a lesné prostredie pozitívne ovplyvňujú naše fyzické a duševné zdravie. Dozviete sa o histórii tejto japonskej praktiky, ktorá vznikla v roku 1982 s cieľom bojovať proti stresu a úzkosti z mestského života. Naše telá sú geneticky prispôsobené prírode, no moderný život v mestách nás od nej odpája. Lesný kúpeľ pomáha znižovať hladinu stresových hormónov, ako je kortizol a adrenalín, a harmonizuje náš nervový systém. Ak nemáte čas tráviť hodiny v lese, doTERRA vytvorila jedinečnú zmes Shinrin-Yoku. Táto zmes prináša esenciu lesa priamo k vám domov. Obsahuje dôležité fytoncídy a chémiu ihličnatých stromov, ako sú Sibírska jedľa (Siberian Fir) a Hinoki (Hinoki), doplnené o osviežujúce citrusové tóny a upokojujúcu zložku linalool, ktorú poznáme z rastlín ako Levanduľa (Lavender). Vo videu sa dozviete praktické tipy, ako zmes používať pri meditácii, difúzovaní počas spánku alebo jednoduchým vdychovaním z dlaní na okamžité upokojenie a dosiahnutie homeostázy. Inventár produktov spomenutých vo videu: zmes Shinrin-Yoku, Sibírska jedľa (Siberian Fir), Hinoki (Hinoki), Levanduľa (Lavender).
V tomto inšpiratívnom videu sa Emily Mascarenas delí o svoje cenné skúsenosti s budovaním stabilného podnikania v doTERRA a vysvetľuje, ako si udržať striebornú (Silver) alebo zlatú (Gold) pozíciu, aby ste sa mohli kvalifikovať na exkluzívnu cestu Legacy (Legacy Trip). Emily zdôrazňuje, že cesta každého lídra je jedinečná, a preto by sme sa nemali porovnávať s ostatnými. Kľúčom k pevným základom je budovanie hlbokých vzťahov s tímom, pravidelný mentoring a úzka spolupráca s vašou upline, ktorá vám môže poskytnúť potrebné rady a nástroje. Dôležitou súčasťou úspechu je každodenná kontrola a analýza tímového objemu (volume), čo umožňuje včas reagovať a plánovať kroky pred koncom mesiaca. Ak niektorá z vašich línií (legs) stagnuje, Emily ponúka praktické riešenia: priniesť novú dynamiku prostredníctvom vlastných registrácií, strategicky umiestniť aktívneho staviteľa (builder) nižšie v štruktúre alebo v prípade potreby začať budovať úplne novú líniu s energickým partnerom na čele. Prevzatie plnej zodpovednosti za svoje podnikanie namiesto obviňovania druhých je to, čo odlišuje úspešných lídrov a inšpiruje celý tím k rastu. Prekážky na ceste netreba vnímať ako zlyhanie, ale ako nevyhnutné lekcie pre osobný rozvoj. Zoznam spomenutých produktov a pojmov pre vyhľadávanie: • esenciálne oleje (essential oils) • doTERRA Silver • doTERRA Gold • doTERRA Premier
V tomto videu zo série Science Talks od doTERRA Europe sa Dr. Brannick Riggs a Vedecký a lekársky vzdelávací výbor venujú dôležitosti ochrany pred slnečným žiarením a predstavujú nový rad minerálnej slnečnej kozmetiky doTERRA. Dozviete sa, aký je rozdiel medzi UVA a UVB žiarením a ako na našu pokožku vplýva modré svetlo z obrazoviek. Odborníci vysvetľujú zásadné rozdiely medzi chemickými a minerálnymi opaľovacími krémami – zatiaľ čo chemické filtre absorbujú žiarenie a môžu spôsobiť alergické reakcie, prírodné minerálne filtre s oxidom zinočnatým odrážajú svetlo a pôsobia okamžite po nanesení. Video ponúka praktické tipy na každodennú starostlivosť o pleť, výber správneho ochranného faktora (SPF) a dôležitosť antioxidantov. Na podporu regenerácie pokožky poškodenej slnkom a predchádzanie oxidačnému stresu sa odporúčajú esenciálne oleje ako kopaiva (Copaiba), kadidlo (Frankincense) a myrha (Myrrh), spolu s mastnými olejmi ako jojoba (Jojoba), avokádo (Avocado), kokos (Coconut) a mrkvové semeno (Carrot Seed). Vnútornú ochranu a výživu pleti môžete podporiť aj produktmi Lifelong Vitality, xEO Mega a MetaPWR Advantage. Zoznam spomenutých produktov: kopaiva (Copaiba), kadidlo (Frankincense), myrha (Myrrh), jojoba (Jojoba), avokádo (Avocado), kokos (Coconut), mrkvové semeno (Carrot Seed), Lifelong Vitality, xEO Mega, MetaPWR Advantage.
Tento videozáznam predstavuje úvod do sveta esenciálnych olejov doTERRA a ich integráciu do každodenného zdravého životného štýlu. Dozviete sa, ako môžete jednoducho a bezpečne podporiť svoje fyzické aj emocionálne zdravie pomocou darov prírody. Správne používanie esenciálnych olejov zahŕňa aromatické, vonkajšie a v niektorých prípadoch aj vnútorné použitie. Medzi základné jednodruhové oleje, ktoré by nemali chýbať v žiadnej domácnosti, patrí Levanduľa (Lavender) na upokojenie a podporu spánku, Citrón (Lemon) na prečistenie organizmu a osvieženie vzduchu, a Mäta pieporná (Peppermint) na povzbudenie mysle a podporu trávenia. Pre hlbšiu relaxáciu a regeneráciu je ideálny Kadidlo (Frankincense) alebo Divoký pomaranč (Wild Orange), ktorý prináša energiu a radostnú náladu. Okrem jednodruhových olejov doTERRA ponúka aj špeciálne patentované zmesi navrhnuté pre konkrétne potreby. Na podporu imunity je vynikajúca zmes On Guard, pre emočnú rovnováhu a uzemnenie zmes Balance, a na uvoľnenie svalov po fyzickej námahe zmes Deep Blue. Pre optimálne trávenie sa odporúča zmes ZenGest. Video kladie dôraz na bezpečnosť pri aplikácii, správne riedenie s nosnými olejmi a budovanie konzistentnej dennej rutiny pre dosiahnutie najlepších výsledkov v rámci wellness pyramídy doTERRA. Zoznam produktov: - Levanduľa (Lavender) - Citrón (Lemon) - Mäta pieporná (Peppermint) - Kadidlo (Frankincense) - Divoký pomaranč (Wild Orange) - Čajovník (Tea Tree) - On Guard - Balance - Deep Blue - ZenGest
Tento krátky video úvod slúži ako inšpiratívna brána do sveta esenciálnych olejov doTERRA a holistického prístupu k zdraviu. Zameriava sa na dôležitosť integrácie prírodných riešení do každodenného života s cieľom dosiahnuť optimálnu fyzickú a emocionálnu pohodu. Predstavuje základy wellness životného štýlu, kde čisté esenciálne oleje hrajú kľúčovú úlohu pri podpore imunity, zvládaní stresu a starostlivosti o telo. Dozviete sa, ako jednoducho začať s aromaterapiou a ako vám môžu základné jednodruhové oleje a patentované zmesi pomôcť pri každodenných výzvach. Video kladie dôraz na čistotu, bezpečnosť a terapeutickú kvalitu produktov, ktoré prinášajú silu prírody priamo do vašej domácnosti. Zoznam spomenutých produktov: - Levanduľa (Lavender) - Citrón (Lemon) - Mäta pieporná (Peppermint) - On Guard - ZenGest - Deep Blue
V tomto videu Dr. Brannick Riggs a členovia Vedeckého a lekárskeho vzdelávacieho výboru spoločnosti doTERRA podrobne rozoberajú dôležitosť makroživín v našej každodennej strave so zameraním na bielkoviny a proteínové koktaily doTERRA Protein. Odborníci vysvetľujú základné rozdiely medzi jednoduchými a komplexnými sacharidmi, ako aj medzi zdravými (nenasýtenými) a nezdravými (nasýtenými či priemyselne spracovanými) tukmi. Zvláštna pozornosť je venovaná aminokyselinám – najmä deviatim esenciálnym aminokyselinám, ktoré si ľudské telo nedokáže samo syntetizovať, a aminokyselinám s rozvetveným reťazcom (BCAA), ktoré sú kľúčové pre regeneráciu a budovanie svalovej hmoty. Diskutuje sa aj o probléme úbytku svalov (sarkopénii) pri starnutí a o tom, prečo bežné vládne odporúčania pre denný príjem bielkovín často predstavujú len absolútne minimum, zatiaľ čo pre optimálne zdravie a vitalitu je potrebný podstatne vyšší príjem. doTERRA Protein predstavuje čisté, vegánske a bezlaktózové riešenie s vysokou biologickou hodnotou vďaka premyslenej kombinácii rôznych rastlinných zdrojov bielkovín, ktoré zaručujú vyvážený profil aminokyselín a vynikajúcu vstrebateľnosť. Zoznam produktov spomenutých vo videu: • doTERRA Protein
V tomto videu Abby Stopher (Senior Product Marketing Manager pre dōTERRA Europe) spolu s členmi Vedeckého a lekárskeho vzdelávacieho výboru, Dr. Fernandom Guerrom a Dr. Alexandrou Nitsche, predstavujú nový produkt MetaPWR Mito2Max. Diskutujú o tom, ako v ľudskom tele vzniká energia a akú kľúčovú úlohu v tomto procese zohrávajú mitochondrie – energetické centrály našich buniek. Mitochondrie produkujú ATP (adenozíntrifosfát), ktorý funguje ako batéria pre všetky telesné funkcie, od pohybu svalov až po premýšľanie. Na to, aby mitochondrie správne fungovali, potrebujú kvalitné palivo vo forme makroživín (sacharidy, bielkoviny, tuky). Odborníci vysvetľujú, že únava počas dňa je často spôsobená nedostatkom spánku, zlou spánkovou hygienou, stresom, nezdravými vzťahmi či nevhodnou stravou. Nová receptúra MetaPWR Mito2Max je navrhnutá tak, aby podporovala mitochondrie a metabolizmus bez nežiaducich stavov úzkosti či nervozity, ktoré často sprevádzajú nadmernú konzumáciu kofeínu. Produkt sa odporúča užívať ráno s jedlom pre stabilný prílev energie počas celého dňa. Nové zloženie MetaPWR Mito2Max teraz patrí pod produktový rad MetaPWR a obsahuje esenciálny olej MetaPWR (zmes olejov Citrón (Lemon), Grapefruit (Grapefruit), Mäta pieporná (Peppermint), Škoricová kôra (Cinnamon Bark) a Ďumbier (Ginger)), ako aj ďalšie účinné látky (PQQ, Eriodictyon Californicum). Európska receptúra je navyše obohatená o kyselinu pantoténovú (vitamín B5) a citrát mangánatý, ktoré synergicky podporujú energetický metabolizmus. Inventory of products mentioned: - Citrón (Lemon) - Grapefruit (Grapefruit) - Mäta pieporná (Peppermint) - Škoricová kôra (Cinnamon Bark) - Ďumbier (Ginger) - MetaPWR - Mito2Max - MetaPWR Mito2Max
Tento inšpiratívny dokumentárny film zachytáva zrod a históriu spoločnosti doTERRA, ktorú založila skupina vizionárov s cieľom priniesť svetu tie najčistejšie esenciálne oleje. Zakladatelia, vrátane Dr. Hilla a Emily Wright, spomínajú na nesmierne ťažké začiatky v roku 2008, kedy čelili globálnej finančnej kríze a absolútnemu nedostatku kapitálu. Napriek lákavým ponukám od investorov z Manhattanu sa rozhodli pre nezávislosť, aby nemuseli robiť kompromisy v kvalite a čistote produktov. Založili všetko na vlastných úsporách, hypotékach a obetách svojich rodín, aby vybudovali firmu postavenú na integrite a priamom vzťahu s pestovateľmi. Kľúčovým momentom bolo objavenie prvých piatich stopercentne čistých olejov, medzi ktoré patrili Kadidlo (Frankincense), Levendula (Lavender), Čajovník (Tea Tree), Citrón (Lemon) a Mäta pieporná (Peppermint). Tieto oleje zmenili pohľad na aromaterapiu a položili základy pre globálne hnutie, ktoré dnes pomáha miliónom rodín po celom svete a prepája vedu s prírodným liečiteľstvom. Zoznam spomenutých produktov: - Kadidlo (Frankincense) - Levendula (Lavender) - Čajovník (Tea Tree) - Citrón (Lemon) - Mäta pieporná (Peppermint)
Tento ranný jogový flow vedie Ludovico (Ludo), manažér pre rozvoj trhu doTERRA pre jadranský región, ktorý je zároveň certifikovaným inštruktorom jogy. Lekcia bola pripravená špeciálne pri príležitosti Medzinárodného dňa jogy a je navrhnutá tak, aby telo príjemne prebudila, dodala mu energiu a pripravila ho na úspešný deň. Cvičenie začína v upokojujúcej pozícii dieťaťa, po ktorej nasleduje jemné rozhýbanie chrbtice v pozícii mačky a kravy s dôrazom na hravosť a individuálne potreby tela. Následne prejdeme do pozície psa tvárou dole a dynamických bočných natiahnutí v stoji. Hlavnú časť tvorí tradičný Pozdrav slnku A (Surya Namaskar A), ktorý v treťom kole obohatíme o bojovníka 2 a rotačný výpad na rozprúdenie energie a tepla v tele. Lekciu uzatvára rotácia v sede (prípadne v lotosovom sede) pre správne vyrovnanie chrbtice a záverečná relaxácia v šavásane zameraná na vďačnosť a hlboké dýchanie. Hoci vo videu nie sú priamo spomenuté konkrétne produkty, pre umocnenie zážitku z tejto rannej zostavy odporúčame zaradiť doTERRA esenciálne oleje a zmesi. Pred cvičením môžete na zápästia a šiju aplikovať uzemňujúcu zmes Balance alebo povzbudzujúci Divoký pomaranč (Wild Orange) v kombinácii s Mätou piepornou (Peppermint) pre okamžitý prílev energie. Počas záverečnej relaxácie v šavásane výborne poslúži Kadidlo (Frankincense) alebo Levanduľa (Lavender) pre hlboké uvoľnenie mysle. Odporúčané produkty pre túto jogovú prax (Inventory): - Balance - Serenity - Divoký pomaranč (Wild Orange) - Mäta pieporná (Peppermint) - Kadidlo (Frankincense) - Levanduľa (Lavender)
Dr. Ruth Dempsey, renomovaná vedkyňa a toxikologička s viac ako 30-ročnou praxou vo výskume a vývoji, vysvetľuje vedecké pozadie a dôležitosť dopĺňania stravy pomocou sady doTERRA Lifelong Vitality Pack (LLV). Hoci zdravá strava zostáva základom, moderné poľnohospodárstvo, vyčerpanie pôdy a dlhá preprava potravín spôsobujú celosvetový nedostatok dôležitých mikronutrientov. Lifelong Vitality Pack ponúka optimálne vyvážené riešenie prostredníctvom troch kľúčových produktov: Microplex VMz, xEO Mega a Alpha CRS+. Microplex VMz poskytuje vyvážený komplex vitamínov a minerálov (vrátane selénu, ktorý v európskych pôdach chýba) s vysokou biologickou dostupnosťou vďaka spracovaniu na báze celistvých potravín. xEO Mega dodáva dôležité omega-3 mastné kyseliny (PUFA) z rybieho tuku a rias (dostupná je aj vegánska verzia), obohatené o silný antioxidant astaxantín a esenciálne oleje, ktoré zabraňujú oxidácii. Alpha CRS+ slúži ako bunková podpora plná antioxidantov a rastlinných polyfenolov, ktoré chránia bunky, podporujú mitochondriálnu funkciu pre tvorbu energie a obsahujú kofaktory ako koenzým Q10, kyselinu alfa-lipoovú, acetyl-L-karnitín a extrakt z Ginkgo biloba pre nervový systém. Dr. Dempsey zdôrazňuje klinickú štúdiu z roku 2017, ktorá preukázala výrazné zlepšenie kardiovaskulárnych ukazovateľov a subjektívneho pocitu vitality a nálady už po dvoch mesiacoch užívania LLV. Pre maximálny účinok odporúča užívať Lifelong Vitality Complex pravidelne každý deň spolu s jedlom na zlepšenie vstrebateľnosti, dbať na lokálnu a čerstvú stravu a piť 2 až 3 litre vody denne. Zoznam produktov spomenutých vo videu: - Lifelong Vitality Pack - Lifelong Vitality Complex - Microplex VMz - xEO Mega - Alpha CRS+
Toto inšpiratívne video zachytáva emotívny príbeh o založení a zrode spoločnosti doTERRA. Zakladatelia Emily Wright, Dr. David Hill, Dave Stirling a ďalší spomínajú na ťažké začiatky v roku 2008, kedy čelili globálnej finančnej kríze a nedostatku kapitálu. Napriek lákavej ponuke externého financovania vo výške 5 miliónov dolárov sa rozhodli odmietnuť investorov, ktorí požadovali väčšinový podiel a kontrolu nad firmou. Chceli si totiž zachovať absolútnu slobodu a integritu pri hľadaní najčistejších esenciálnych olejov na svete bez kompromisov v kvalite. Zakladatelia radšej založili vlastné domy a investovali všetky úspory. Kľúčovým momentom bolo objavenie prvých piatich stopercentne čistých vzoriek priamo od pestovateľov, medzi ktorými boli Kadidlo (Frankincense), Levanduľa (Lavender), Čajovník (Tea Tree), Citrón (Lemon) a Mäta pieporná (Peppermint). Video zdôrazňuje jedinečnú kultúru doTERRA postavenú na osobnom prístupe, vzájomnej pomoci a férovom prístupe k pestovateľom prostredníctvom iniciatív, ktoré menia životy na oboch stranách fľaše. Dnes spoločnosť pomáha miliónom rodín po celom svete a prepája svet prírody s modernou vedou a medicínou. Zoznam spomenutých produktov: - Kadidlo (Frankincense) - Levanduľa (Lavender) - Čajovník (Tea Tree) - Citrón (Lemon) - Mäta pieporná (Peppermint) - doTERRA
V tomto videu vedecká odborníčka Dr. Ruth Dempsey podrobne vysvetľuje význam a priebeh 30-dňového detoxikačného programu Cleanse & Restore od spoločnosti doTERRA. Naše telá sú neustále vystavené toxickej záťaži z vonkajšieho prostredia, životného štýlu aj z vnútorných biochemických procesov. Hoci máme prirodzené detoxikačné orgány ako pečeň, obličky, pľúca a kožu, občasná hĺbková očista (podobne ako jarné upratovanie domácnosti) pomáha telu zbaviť sa nahromadeného odpadu a obnoviť optimálne fungovanie. Program Cleanse & Restore je rozdelený do troch 10-dňových fáz: aktivácia, reset a obnova. Základom celého 30-dňového cyklu je Lifelong Vitality Pack pre bunkovú výživu, Terrazyme na podporu trávenia a esenciálny olej Citrón (Lemon) na podporu pitného režimu a prečistenie. Kľúčovým pilierom je nový európsky Zendocrine Complex s obsahom bylín podporujúcich vylučovacie orgány. V prvej fáze (1. – 10. deň) sa užívajú kapsuly Zendocrine Softgels s obsahom olejov Geránium (Geranium), Mandarínka (Tangerine), Borievka (Juniper Berry), Koriander - vňať (Cilantro) a Rozmarín (Rosemary). V druhej fáze (11. – 20. deň) prichádza na rad GX Assist so silnými olejmi ako Citrón (Lemon), Citrónová tráva (Lemongrass), Mäta pieporná (Peppermint), Oregano (Oregano), Čajovník (Tea Tree) a Tymián (Thyme) na prečistenie čriev a elimináciu patogénov. V záverečnej fáze (21. – 30. deň) sa mikrobióm obnovuje pomocou PB Restore (prípadne PB Assist+) a telo sa regeneruje antioxidačnou zmesou DDR Prime, ktorá obsahuje Klinček (Clove), Kadidlo (Frankincense), Litsea (Litsea) a Niaouli (Niaouli). Program sa odporúča vykonávať raz až dvakrát ročne, ideálne sezónne alebo pri zvýšenej únave a strese. Použité produkty a oleje: - Jednodruhové esenciálne oleje: Citrón (Lemon), Geránium (Geranium), Mandarínka (Tangerine), Borievka (Juniper Berry), Koriander - vňať (Cilantro), Rozmarín (Rosemary), Citrónová tráva (Lemongrass), Mäta pieporná (Peppermint), Oregano (Oregano), Čajovník (Tea Tree), Tymián (Thyme), Klinček (Clove), Kadidlo (Frankincense), Litsea (Litsea), Niaouli (Niaouli) - Zmesi a produkty doTERRA: Cleanse & Restore, Lifelong Vitality Pack, Terrazyme, Zendocrine Complex, GX Assist, PB Restore, Zendocrine Softgels, DDR Prime, PB Assist+
Toto video sa podrobne zaoberá základmi bunkového zdravia a dôležitosťou každodennej suplementácie pre optimálne fungovanie ľudského tela. Lekár vysvetľuje, že zdravie celého organizmu sa začína na mikroskopickej úrovni – v našich bunkách, ktoré pre svoje správne fungovanie potrebujú kľúčové živiny, zdravé bunkové membrány a vyvážený mikrobióm. Predstavuje tri základné produkty doTERRA pre každodennú rutinu: VMG+, EO Mega+ a PB Restore. Doplnok EO Mega+ obsahuje vysokokvalitný rybí olej z Nórska bohatý na EPA a DHA kyseliny, kombinovaný s esenciálnym olejom Citrón (Lemon), ktorého limonén zabraňuje oxidácii rybieho oleja. Verzia vo vrecúškach navyše obsahuje extra panenský olivový olej, ktorý zvyšuje stabilitu produktu o 500 % a dodáva zdravé omega-9 mastné kyseliny. Video porovnáva dávkovanie v mäkkých kapsulách a vrecúškach a odporúča protokoly užívania podľa individuálnych potrieb a geografickej polohy. VMG+ predstavuje revolučný komplex živín z plnohodnotných potravín (whole food), ktorý obsahuje metylované vitamíny B9 a B12, dôležité pre ľudí s genetickou mutáciou MTHFR (ktorá postihuje 25 % až 60 % európskej populácie). Vďaka lipozomálnej technológii a špeciálnej zmesi esenciálnych olejov – vrátane olejov Levanduľa (Lavender), Citrónová tráva (Lemongrass), Divoký pomaranč (Wild Orange), Mäta pieporná (Peppermint) a Zázvor (Ginger) – produkt výrazne zvyšuje biologickú dostupnosť a vstrebávanie živín. Na záver je zdôraznená dôležitosť podpory mikrobiómu pomocou produktov PB Restore a PB Assist, ktoré pomáhajú udržiavať zdravú rovnováhu mikroorganizmov v črevách, na koži, v ústach a v ženskom reprodukčnom trakte. Súhrnný zoznam produktov spomenutých vo videu: - Jednodruhové esenciálne oleje: Citrón (Lemon), Levanduľa (Lavender), Citrónová tráva (Lemongrass), Divoký pomaranč (Wild Orange), Mäta pieporná (Peppermint), Zázvor (Ginger). - Značkové zmesi a produkty: EO Mega+, VMG+, PB Restore, PB Assist, LLV, MetaPWR Advantage, MetaPWR Recharge.
Elena Brouwer, uznávaná Double Diamond líderka v doTERRA s viac ako 20-ročnou praxou výučby jogy, prináša hlboký pohľad na prepojenie esenciálnych olejov s jogou a meditáciou. Ako spolutvorkyňa kolekcie doTERRA Yoga Collection detailne predstavuje tri kľúčové zmesi: uzemňujúcu Anchor, harmonizujúcu Align (upozorňuje na jej fotosenzitivitu kvôli obsahu bergamotu) a povznášajúcu Arise. Elena vysvetľuje, ako tieto zmesi aplikovať na pulzné body, predlaktia či temeno hlavy na prehĺbenie zážitku z cvičenia. Okrem základnej kolekcie odhaľuje svoje osobné „tajné kombinácie“ olejov pre rôzne emocionálne a fyzické stavy, ako sú Adaptiv s Tamer, jazmín (Jasmine) s Brave, Calmer s kardamónom (Cardamom) a ruža (Rose) s InTune či Stronger. V druhej časti videa Elena vedie upokojujúcu meditáciu zameranú na vnímanie dychu, prepojenie mysle, srdca a brucha a uctenie si vnútorného svetla. Táto lekcia je ideálna pre každého, kto hľadá stabilitu, sebadôveru a hlbšie prepojenie so sebou samým prostredníctvom aromaterapie. Súčasťou videa sú tieto produkty a oleje: - Jednodruhové esenciálne oleje: levanduľa (Lavender), kadidlo (Frankincense), cédrové drevo (Cedarwood), škorica (Cinnamon), santalové drevo (Sandalwood), pačuli (Patchouli), čierne korenie (Black Pepper), bergamot (Bergamot), koriandrové semeno (Coriander Seed), majorán (Marjoram), mäta pieporná (Peppermint), geránium (Geranium), bazalka (Basil), ruža (Rose), jazmín (Jasmine), citrón (Lemon), osmantus (Osmanthus), medovka (Melissa), sibírska jedľa (Siberian Fir), grapefruit (Grapefruit), kardamón (Cardamom). - Zmesi a produktové rady doTERRA: Anchor, Align, Arise, Adaptiv, Tamer, Rescuer, Brave, Calmer, Stronger, InTune.
V tomto rozhovore sa Abby Stopher, senior manažérka produktového marketingu pre dōTERRA Europe, rozpráva s Dr. Russellom Osguthorpom, hlavným lekárskym riaditeľom spoločnosti dōTERRA, o dvoch kľúčových pilieroch kvality esenciálnych olejov: čistote a konzistencii. Dr. Osguthorpe vysvetľuje, že čistota znamená úplnú absenciu pančovania či syntetickej výroby olejov v laboratóriách za účelom zisku. Poukazuje na vedecké štúdie, ktoré dokazujú masívne falšovanie na trhu, pričom ako príklad uvádza esenciálny olej Breza (Birch) a Kadidlo (Frankincense). Väčšina brezových olejov na trhu neobsahuje žiadnu skutočnú brezu, ale sú syntetizované z aspirínu alebo gaultérie. Ďalšou dôležitou témou je konzistencia chemického zloženia, ktorá je kľúčová pre bezpečnosť a presné dávkovanie. Vďaka unikátnemu modelu Co-Impact Sourcing a prísne kontrolovanému vedeckému procesu destilácie dokáže dōTERRA garantovať stabilný obsah účinných látok, ako je linalool v esenciálnom oleji Levanduľa (Lavender), z roka na rok a šarže na šaržu. Na rozdiel od bežných trhových štandardov, kde hodnoty kolíšu v obrovskom rozmedzí, dōTERRA poskytuje spoľahlivý produkt, ktorý umožňuje bezpečné používanie pre celú rodinu vrátane detí. Rozhovor zdôrazňuje dôležitosť vzdelávania zákazníkov a Wellness Advokátov o tom, prečo sa vyhýbať lacným, syntetickým náhradám, ktoré môžu pri inhalácii či aplikácii na pokožku predstavovať zdravotné riziko. Spomenuté produkty a esenciálne oleje: - Breza (Birch) - Kadidlo (Frankincense) - Gaultéria (Wintergreen) - Mäta pieporná (Peppermint) - Divoký pomaranč (Wild Orange) - Levanduľa (Lavender) - Muškát (Geranium) - Čajovník (Tea Tree)
Tento dokumentárny pohľad nás zavedie do indického štátu Tamilnádu, kde doTERRA získava svoj esenciálny olej Bazalka posvätná (Holy Basil), známy aj pod názvom Tulsi. Spoznávame miestneho destilatéra a manažéra prevádzky menom Kannan, ktorý sa destilácii tejto vzácnej rastliny venuje už viac ako 40 rokov. Video zdôrazňuje silný sociálny vplyv a etické získavanie zdrojov (Co-Impact Sourcing) v tejto komunite. Kannan poskytuje stabilnú prácu a spravodlivé príjmy pre približne 50 mužov a 100 žien počas obdobia zberu od konca decembra do januára. Vďaka jeho férovému prístupu a dôvere, ktorú si vybudoval, s ním mnohí zamestnanci spolupracujú už vyše 30 rokov. Bazalka posvätná (Holy Basil) má hlboký kultúrny a duchovný význam v hinduistickej kultúre, kde je považovaná za posvätnú rastlinu. Z hľadiska výroby ide o olej s nízkou výťažnosťou – z 2 000 kg rastlinného materiálu sa v priemere vyrobia len 4 kg esenciálneho oleja. Proces je však vysoko ekologický a udržateľný: namiesto dreva sa na vykurovanie destilačných kotlov používa vysušená vyradená biomasa, ktorá zostane po destilačnom procese. Zoznam produktov spomenutých vo videu: - Bazalka posvätná (Holy Basil)
Esenciálny olej Cédrové drevo (Cedarwood) od spoločnosti doTERRA patrí medzi najviac uzemňujúce oleje s hlbokou, bohatou a drevitou arómou, ktorá pomáha vytvárať pokojné a harmonické prostredie. Tento vzácny olej, získavaný z ihličnanov rastúcich v chladnejších podnebiach a vysokohorských oblastiach, bol po generácie využívaný starovekými civilizáciami pre svoje výnimočné kozmetické vlastnosti. Dnes je Cédrové drevo (Cedarwood) vysoko cenené v starostlivosti o pleť, pretože pri lokálnej aplikácii vykazuje čistiace a prejasňujúce účinky. Ak vás trápia drobné nedokonalosti pleti, nanesenie jednej kvapky priamo na postihnuté miesto pomôže viditeľne zlepšiť jej celkový vzhľad. Okrem kozmetiky je tento olej mimoriadne obľúbený aj v masážnej terapii, kde pomáha uvoľniť napätie, upokojiť telo a utíšiť nepokojnú myseľ. Pre športovcov a aktívnych ľudí ponúka skvelý protokol pred cvičením: vmasírovanie jednej až dvoch kvapiek oleja na hrudník pomáha uzemniť emócie, posilniť koncentráciu a pripraviť myseľ na fyzický výkon. Na konci náročného a dlhého dňa je Cédrové drevo (Cedarwood) ideálnym pomocníkom na podporu emocionálnej rovnováhy, relaxácie a pokojného spánku. Zaraďte tento všestranný olej do svojej každodennej rannej či večernej rutiny a objavte jeho upokojujúcu silu. Zoznam produktov spomenutých vo videu: • Cédrové drevo (Cedarwood)
V tomto videu sa dozviete o exkluzívnych januárových akciách a novinkách od spoločnosti dōTERRA pre európsky trh. Hlavným bodom programu je predstavenie nového produktu dōTERRA Plant Protein, ktorý bol špeciálne vyvinutý pre Európu. Tento prémiový rastlinný proteín kombinuje hrachový, cícerový, zemiakový a ryžový proteín, pričom obsahuje všetkých deväť esenciálnych aminokyselín a tri aminokyseliny s rozvetveným reťazcom (BCAA) pre podporu športového výkonu a regenerácie svalov. Je dostupný v čokoládovej a vanilkovej príchuti. K tomuto proteínu je ideálnym doplnkom štýlová dōTERRA Blend Bottle, vhodná aj na miešanie iných výživových doplnkov, ako je MetaPWR Advantage. Ďalej video prináša informácie o predĺžení obľúbenej akcie s 200 PV, vďaka ktorej môžete získať vzácny esenciálny olej Kadidlo (Frankincense) 15 ml zadarmo pri objednávke nad 200 PV uskutočnenej do 15. januára. V ponuke je tiež 10% zľava na esenciálny olej Petitgrain (Petitgrain) 15 ml, ktorý je vynikajúci na starostlivosť o pleť. Produktom mesiaca zadarmo pri vernostnej objednávke (LRP) nad 125 PV do 15. januára je dōTERRA Balance 5 ml, uzemňujúca zmes pre emocionálnu rovnováhu. Video tiež spomína motivačnú kampaň pre tímy „Prvé kroky, body ZADARMO“ (First Steps, FREE Points) a dopredaj limitovaných sezónnych darčekov. Zoznam spomenutých produktov: - dōTERRA Plant Protein - dōTERRA Blend Bottle - MetaPWR Advantage - Kadidlo (Frankincense) - Petitgrain (Petitgrain) - dōTERRA Balance