Introducing Adaptiv™ Calming Blend and Adaptiv™ Touch (Translated Subtitles)

<<1>> - Čo pre mňa znamená stres?

<<2>> To je veľmi široká otázka.

<<4>> - Mám pocit, že je to táto ťažoba a tento tlak.

<<8>> - Moje telo sa zahrieva.

<<10>> Niekedy sa začnem potiť.

<<12>> - Stres je pre mňa to, čo je neznáme.

<<16>> - Aspoň v mojom živote je to vtedy, keď sa cítim preťažená.

<<19>> - Keď ide o financie.

<<20>> - Vaša hlava je v minulosti

<<21>> a v budúcnosti, jednoducho sa len strachuje.

<<24>> - Veľkým stresovým faktorom pre mňa

<<26>> bol návrat z Vietnamu.

<<28>> - Áno, moja mama je nepočujúca,

<<30>> a s tým, že som dieťaťom

<<35>> nepočujúceho rodiča, je spojený aj určitý stres.

<<38>> - Len niečo málo o mne;

<<39>> vyrastala som ako najvyššie dievča v škole,

<<42>> takže ma to rozhodne vyčleňovalo.

<<46>> Myslím, že nejaký čas som z toho mala dosť veľké neistoty

<<49>> a to mi prinášalo určitý stres.

<<51>> - Som mama, mám päť detí.

<<54>> Ako rodičia narážate na tento takmer nedostatok,

<<59>> kedy máte doslova pocit,

<<61>> že toho jednoducho nie je dosť.

<<63>> Nie je dosť času, ktorý by ste im mohli venovať,

<<66>> nie je dosť emocionálnej energie

<<68>> a podpory, ktorú by ste im dali, nie je dosť peňazí

<<71>> na zabezpečenie všetkých vecí, ktoré potrebujú a chcú.

<<74>> - S technológiami vo všeobecnosti

<<76>> je to tak, že máte pocit, akoby sa očakávalo,

<<79>> že budete neustále dávať vedieť, čo robíte,

<<81>> inak jednoducho neexistujete.

<<83>> Máte pocit, že musíte byť v spojení

<<85>> s ostatnými takmer 24 hodín denne, 7 dní v týždni.

<<89>> - Používanie sociálnych médií je pre mňa rozhodne ťažké.

<<93>> - Všetko je dokonalé.

<<94>> Všetky fotky, ktoré zverejníte, upravíte do dokonalosti,

<<97>> a vidieť dokonalé fotky všetkých ostatných,

<<101>> o ktorých viete, že sú upravené,

<<103>> ale aj tak sa s tým porovnávate.

<<106>> - Prejavuje sa to v podobe bolestí hlavy,

<<110>> bolesti chrbta a smútku,

<<115>> pocitov menejcennosti.

<<121>> Bohužiaľ je to veľká časť môjho života.

<<128>> - Ale dobré slovo je prispôsobiť sa.

<<130>> Jedna z vecí, ktoré som sa naučila,

<<132>> je, že musíte byť prispôsobiví.

<<134>> - Niektoré veci, ktoré robím, aby som sa prispôsobila;

<<138>> v prvom rade si len priznať,

<<140>> že je to pre mňa boj,

<<141>> a rozpoznať, kedy sa objavujú tie vzorce správania,

<<145>> kedy chcem všetko zrušiť, prepadám panike

<<147>> a chcem len zostať v posteli.

<<152>> - Tanec je jedna z mála chvíľ,

<<154>> kedy nie som vo svojej hlave,

<<156>> takže som naozaj prítomná.

<<158>> Kedykoľvek môžem nájsť niečo,

<<159>> čo mi pomáha byť prítomná.

<<162>> - Nič ma nezbaví stresu lepšie,

<<164>> než keď vezmem svoju akustickú gitaru

<<167>> a zahrám si svoje obľúbené piesne.

<<170>> - Keď som v strese, rada pletiem.

<<173>> Ja viem, je to trochu hlúpe.

<<175>> Ale naozaj to odpúta vašu myseľ,

<<178>> pretože sa musíte sústrediť na jednu vec.

<<180>> - Musíte si to uvedomiť, a myslím, že to je súčasť

<<182>> tohto procesu rozpoznávania.

<<184>> V živote sú veci, to viete,

<<187>> ktoré jednoducho nemôžete ovplyvniť.

<<189>> Nemôžete.

<<190>> Môžete sa kvôli tomu stresovať, koľko chcete,

<<192>> a stále vám to nedáva žiadnu kontrolu.

<<196>> - Necháme vás to chvíľu podržať.

<<197>> - Dobre.

<<198>> - Pokojne si privoňajte.

<<199>> Povedzte nám, čo si myslíte. - Privoňať?

<<216>> - To je veľmi príjemné.

<<218>> - To vonia naozaj dobre.

<<221>> - Je to veľmi upokojujúce.

<<223>> - Utišujúce.

<<226>> Cítim sa jasne.

<<228>> - Veľmi rada by som to mala

<<229>> ráno pustené v celom dome.

<<231>> Ja by som len...

<<232>> - Prechádza to mojím telom

<<234>> a cítim sa ľahko a pozitívne.