辛辣、甜美且帶有草本香氣
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羅勒擁有溫熱、香料及草本的香氣能減緩焦慮。羅勒因其富含芳樟醇(Linalool)對身心皆能帶來極大助益,塗抹於太陽穴與頸部後方,是舒緩緊繃情緒相當有效的方法。羅勒也常用於料理,為肉類、麵食和前菜增添清新、香草氣味。此外也可鎮定肌膚、帶來沁涼感。擴香使用時,羅勒能提升注意力並營造舒壓氛圍。
**擴香:**在各式芳香噴霧器中倒入三至四滴精油。
**內服:**將一滴精油倒入約4盎司/ 118毫升的飲品中服用。
**外用:**於所需部位塗抹一至兩滴精油。以doTERRA分餾椰子油稀釋降低肌膚過敏。
可能會引起肌膚過敏。置於孩童伸手不及處。懷孕、哺乳或接受治療者,請先諮詢醫師再使用。避免接觸眼睛、內耳等敏感部位。