The AromaTouch Hand Technique

<<9>> Первым шагом

<<10>> техники рук AromaTouch
является введение масла.

<<13>> Возьмите одну руку получателя
ладонью вверх, капните

<<16>> на ладонь от одной до трех капель масла и
распределите масло по ладонной стороне руки.

<<23>> Поверните руку получателя ладонью
вниз, удерживая обе стороны руки.

<<27>> Растяните ткань в верхней части
руки, перемещая большие пальцы

<<31>> от центра к внешнему краю.

<<36>> Поверните руку получателя так,
чтобы ладонь снова

<<39>> оказалась вверху, и начните круговые
движения большим пальцем по Трем областям.

<<42>> Начиная с первой области,

<<44>> совершайте круговые движения
большими пальцами, оказывая среднее давление.

<<50>> Продолжайте работать по всей
площади второй и третьей областей

<<53>> .

<<77>> Затем перейдите

<<78>> к шаганию большого пальца в пяти зонах.

<<80>> Начиная с первой зоны,

<<82>> поместите большие пальцы близко к
запястью и поочередно двигайте

<<85>> большими пальцами вниз по всей
длине первой зоны до кончика пальца.

<<90>> Выполните это движение три
раза в каждой зоне,

<<93>> прежде чем перейти к следующей.

<<290>> Выполнить межфаланговое подтягивание.

<<293>> Большим и указательным
пальцами оттяните мягкую ткань

<<296>> между большим и указательным
пальцами от запястья.

<<299>> Выполните это движение

<<301>> три раза между каждым пальцем,
прежде чем перейти

<<304>> к следующему.

<<309>> Повторите каждый шаг Техники рук на

<<312>> другой руке получателя.