Opbyg et stærkt velværefundament med dōTERRA

### Opbyg et stærkt velværefundament med dōTERRA Klar til at tage din sundheds- og velværerejse til næste niveau? Dette kursus i grundlæggende velvære er din vej til at forstå og implementere essentielle produkter og praksisser for at få et mere livfuldt dig. Kurset guider dig i at opbygge et stærkt velværefundament, hvor du optimerer din ernæring og inkorporerer innovative produkter som VMG+™, EO Mega™+ og dōTERRA PB Restore™. Uanset om det er nyt for dig at leve en naturlig livsstil, eller du ønsker at uddybe din viden, har dōTERRA de indsigter og værktøjer, du har brug for.

Hvad kan jeg forvente mig af dette kursus?

I dette kursus, der foregår i dit eget tempo, får du værdifuld viden og praktiske færdigheder til at forbedre din velværerejse: 

• Det elementære om ernæring: Lær, hvordan du lægger et stærkt fundament for dig selv med essentielle næringsstøtte og støtte til fordøjelsen.

• **Essentielle kosttilskud: **Udforsk, hvordan VMG+™, EO Mega™+ og dōTERRA PB Restore™ kan hjælpe med at optimere støtte til hele kroppen.

• Mikrobiom-sundhed: Forstå vigtigheden ved tarmsundhed, og hvordan du effektivt støtter den.

• **Skræddersyet velvære: **Udforsk, hvordan du skræddersyr din velværerutine, så den passer til dine unikke behov og mål.

• **Yderligere ressourcer: **Dyk dybere ned i avancerede emner med andre omfattende dōTERRA-kurser.

Vigtigst af alt får du viden og selvtillid til at tage dig af dit velvære og berede vejen for et mere energisk og tilfredsstillende liv.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor meget koster det at tage kurset?

Kurset doTERRA Grundlæggende velvære er gratis!

Understøtter kurset andre sprog end engelsk?

Videoerne i Grundlæggende velvære-kurset har undertekster på følgende sprog: tysk, rumænsk, italiensk, fransk, hollandsk, ungarsk, bulgarsk, polsk, slovakisk, spansk, portugisisk, norsk, tjekkisk, dansk, estisk, finsk, litauisk, lettisk, russisk, slovensk og svensk. 

Videoerne er kun produceret på engelsk. For at få adgang til de oversatte undertekster på videoen så vælg dit sprog fra ”Undertekster”-ikonet i nederste højre hjørne af videoen. 

Bemærk, at dette er en europæisk udgave af et USA-baseret kursus tilpasset i overensstemmelse med europæiske retningslinjer. 

Hvor længe tager det at gennemføre kurset?

Kurset tager omkring 30 minutter. Du kan gennemføre det i dit eget tempo.

Hvornår starter og slutter kurset?

Kurset starter, så snart du har tilmeldt dig, og kører i dit eget tempo, så du bestemmer, hvornår og hvordan du benytter indholdet. 

Har jeg stadig adgang til kurset, når jeg har gennemført det? 

Ja. Du har komplet og ubegrænset adgang til indholdet. Når du har gennemført kurset, kan du klikke dig igennem specifikke emner eller endda tage hele kurset igen. 

Hvis jeg har andre spørgsmål, hvem skal jeg så kontakte?

For at få hjælp til dette kursus bedes du sende en e-mail til europetraining@doterra.com. Bemærk, at svartiden kan være op til 14 hverdage eller nogle gange længere på grund af det store antal spørgsmål vedrørende vores europæiske kurser. Denne e-mailadresse er kun til support i forbindelse med doTERRAs Europa-specifikke kurser. 

Hvis du har nogen andre spørgsmål, bedes du tage kontakt med det relevante team nedenfor: 

For alle kurser på træningswebsitet for USA:

doTERRA Training (US) | training@doterra.com​

For hjælp med doTERRA Social:

Promo Republic | doterra@promorepublic.com

Course curriculum

Velkommen

Lesson	Duration
Grundlaget for god sundhed	1:35
Lyt til din krop	0:59
Behovet for flere næringsstoffer	1:15
Prøve: Grundlaget for god sundhed

VMG+™ og EO Mega™+

Lesson	Duration
VMG+™	1:03
EO Mega™+	1:40
EO Mega™+ Portionsposer	0:54
Brug VMG+™ og EO Mega™+ sammen	0:37
Prøve: VMG+™ og EO Mega™+

Støtte til dit mikrobiom

Lesson	Duration
Støt dit mikrobiom med dōTERRA PB Restore™	1:07
dōTERRA PB Restore™	0:51
Prøve: Støtte til dit mikrobiom

Din velværerutine

Lesson	Duration
Skræddersy din velværerutine	1:24
Skema til vurdering af velværelivsstil
Din personlige køreplan til bedre sundhed og vitalitet	1:02
Prøve: Din velværerutine

Konklusion

Lesson	Duration
Udforsk yderligere ressourcer	1:40