Energise your life with MetaPWR Mito2Max - doTERRA Europe | Science Talks

<<6>> Hola, soy Abby Stopher.

<<8>> Soy la Gerente Senior de Marketing de Productos

<<10>> para doTERRA Europa,

<<12>> y hoy me acompañan dos

<<14>> de los miembros de nuestro Comité de Educación Científica y Médica,

<<18>> el Dr. Fernando Guerra y la Dra. Alexandra Nitsche, hola.

<<22>> - Hola, Abby.

<<23>> Gracias por ser parte de esto hoy.

<<25>> Hoy vamos a hablar

<<26>> sobre el nuevo MetaPWR Mito2Max.

<<30>> Pero antes de entrar en eso, Alexandra,

<<33>> ¿podrías decirme qué es la energía en el cuerpo humano?

<<38>> ¿Cómo y dónde se produce?

<<40>> - Si la energía es el combustible de nuestros cuerpos,

<<45>> es como la gasolina,

<<47>> es el combustible para nuestros autos, ¿verdad?

<<49>> Así que necesitamos esta energía o este poder para hacer todo.

<<54>> Eso significa que la necesitamos para mover nuestros músculos, la necesitamos

<<58>> para respirar, la necesitamos incluso para pensar.

<<62>> Pero, ¿cómo o dónde está esta energía?

<<65>> ¿O quién es el responsable de producir esta energía?

<<69>> Y estas son nuestras mitocondrias.

<<72>> Y las mitocondrias,

<<73>> son las centrales de energía de nuestras células.

<<76>> Viven en cada célula de nuestro cuerpo, excepto en los glóbulos

<<81>> rojos, pero sí en todas las demás células de nuestro cuerpo.

<<84>> Así que en más de 34 billones de células, tenemos

<<87>> 34 billones de pequeñas entidades

<<92>> en nuestro cuerpo.

<<93>> Y estas pequeñas entidades son realmente fascinantes

<<97>> porque son individuales,

<<100>> y las heredamos de nuestra madre.

<<103>> Pero lo interesante es que todos

<<106>> nosotros tenemos las mismas mitocondrias en nuestro interior.

<<110>> Es decir, las mismas entidades con casi ninguna diferencia.

<<114>> Ellas no pueden vivir sin nosotros,

<<116>> pero nosotros tampoco podemos vivir sin ellas.

<<119>> Y están produciendo energía

<<122>> al producir ATP.

<<124>> Así que podemos decir que el ATP es la energía en nuestra célula,

<<128>> es como una pequeña batería.

<<130>> Entonces, si necesitamos energía en nuestros cuerpos, el ATP

<<133>> o la batería libera esta energía

<<137>> y luego nuestras funciones corporales pueden trabajar.

<<140>> Pero la pregunta es, ¿cuál es el combustible

<<142>> para que las mitocondrias produzcan energía?

<<145>> Y creo que este es un tema realmente importante

<<147>> porque estos son los nutrientes.

<<150>> Y es muy importante hablar de lo que comemos

<<154>> porque todo lo que comemos, nuestro cuerpo intenta

<<157>> convertirlo en energía dentro de nuestras células,

<<161>> en nuestras mitocondrias mediante la respiración celular.

<<166>> Y estos son los llamados macronutrientes: carbohidratos,

<<171>> proteínas y grasas.

<<173>> Y debido a eso, es muy importante qué tipo

<<176>> de combustible damos a nuestras mitocondrias,

<<178>> porque de eso depende

<<181>> qué tan fuerte es nuestra energía por un lado,

<<183>> y segundo, también es importante para nuestras mitocondrias

<<187>> mantenerlas saludables porque realmente las necesitamos.

<<191>> - Excelente, así que obviamente es increíblemente importante,

<<194>> lo que consumimos puede jugar un papel muy importante

<<197>> en cómo funcionan nuestras mitocondrias para nosotros.

<<201>> Así que Fernando, ¿podrías hablarnos

<<204>> sobre los componentes de MetaPWR Mito2Max,

<<209>> y cómo ayudan con la producción de energía?

<<212>> Los componentes son realmente importantes para darnos

<<215>> toda la energía que tienen las mitocondrias,

<<219>> y esos componentes son importantes

<<224>> porque ayudan a las mitocondrias a funcionar mejor.

<<227>> Así que si miras a la mitocondria como una gran fábrica,

<<232>> que es muy pequeña dentro de la célula, hay una gran cantidad

<<236>> de procesos moleculares que trabajan juntos como una sinfonía

<<241>> para producir energía.

<<243>> Y Mito2Max nos ayuda

<<245>> a ayudar a las pequeñas máquinas que producen

<<249>> los electrones, que producen el ATP, el cual será requerido

<<254>> para múltiples reacciones en nuestro cuerpo.

<<257>> A veces la gente no se da cuenta,

<<258>> pero para cada reacción necesitamos energía.

<<263>> Así que no podemos hacer que una enzima funcione sin la energía.

<<268>> Y esa energía es proporcionada por nuestras mitocondrias,

<<271>> y sin eso no podemos sobrevivir.

<<274>> Y Alexandra, ¿cuáles son algunas de las cosas

<<277>> que nos hacen sentir cansados durante el día?

<<280>> ¿Hay cosas que interfieren con nuestra energía?

<<284>> Por supuesto,

<<285>> y creo que todos conocemos la sensación,

<<287>> de lo que es estar cansado durante el día,

<<290>> pero la razón principal de estar cansado es la falta

<<294>> de sueño y descanso.

<<296>> Y este es un problema realmente grande, mencionamos antes

<<299>> que las personas no son conscientes de cuándo se van a la cama,

<<302>> o de lo que hacen antes de acostarse, no tienen

<<304>> higiene del sueño.

<<308>> Y es importante que evitemos el tiempo de pantalla

<<312>> antes de dormir porque nuestros cuerpos,

<<316>> y también nuestras células,

<<317>> y también nuestras mitocondrias, necesitan descansar

<<321>> para poder recargar sus baterías

<<323>> para los próximos desafíos que nuestros cuerpos tienen que afrontar.

<<327>> Pero también hay otros factores que pueden influir

<<331>> en nuestro estado de ánimo o en nuestro cansancio.

<<335>> Y estas son cosas como la falta de buena comida,

<<338>> así que si tenemos una mala nutrición

<<343>> con macronutrientes no tan saludables,

<<348>> o también una falta de macronutrientes.

<<350>> Así que también hablamos de diferentes estilos de vida,

<<353>> y algunos estilos de vida evitan diferentes alimentos,

<<357>> y esto también podría causar problemas.

<<361>> Luego mucho estrés, mucho estrés.

<<364>> Las relaciones poco saludables también son un tema muy importante.

<<369>> Tal vez tuviste en tu vida un momento en el que

<<372>> tuviste un problema personal con alguien, o una pelea,

<<376>> o tal vez estabas triste,

<<378>> y sentimos en esos momentos lo cansados que estamos,

<<382>> lo agotados que estamos, y requiere mucha energía

<<386>> dentro de nosotros si tenemos estas

<<390>> malas relaciones en nuestra vida.

<<393>> Así que si volvemos a mirar nuestra tabla de bienestar,

<<397>> está todo lo que puede conducir a

<<401>> una gran cantidad de energía, lo que puede darnos mucho combustible para

<<406>> nuestras mitocondrias, pero también se mencionan

<<410>> las cosas que pueden conducir a

<<414>> la fatiga y también al cansancio.

<<417>> Creo que también los hábitos de estilo de vida pueden influir

<<420>> en la energía de nuestro cuerpo.

<<423>> Como si tenemos un consumo excesivo

<<426>> de cafeína o alcohol,

<<429>> todos estos hábitos de estilo de vida también pueden tener un alto

<<432>> impacto en eso.

<<433>> - Y creo que es difícil

<<434>> porque puedes tener muy buenos hábitos,

<<437>> puedes tener las mejores intenciones

<<439>> de tener hábitos saludables,

<<440>> pero a veces la vida simplemente no o

<<442>> tu día no resulta de esa manera, ¿verdad?

<<444>> Puedes planear irte a la cama,

<<446>> dejar las pantallas a las 8:00 p. m., estar en la cama a las 9:00 p. m.,

<<449>> y luego, por las razones que sean, el trabajo,

<<452>> los niños, el estrés, te mantienen despierto.

<<454>> Así que es difícil tener ese apoyo que te acompañe

<<458>> durante esos momentos también, cuando a veces

<<460>> la vida simplemente no coincide con lo que esperabas planificar.

<<464>> - Lo es, estoy totalmente de acuerdo,

<<465>> y debido a eso, es importante

<<466>> que no cambiemos nuestros hábitos todos en un solo día,

<<470>> porque tal vez entonces nos enfrentamos a este desafío por uno,

<<474>> dos, tal vez tres días y después de unas semanas, todo

<<477>> volverá a ser como el año pasado.

<<480>> Así que tenemos que cambiar cosas pequeñas.

<<482>> Por ejemplo, si no nos gusta la ensalada, o no comemos ensalada

<<487>> porque requiere tiempo cortar cada alimento

<<491>> en partes pequeñas, entonces comencemos solo con un tomate.

<<495>> Comienza con un tomate por tal vez una semana, y luego

<<497>> después de una semana podemos agregar un pepino y así sucesivamente.

<<501>> Y esto también lo podemos hacer con nuestros hábitos saludables en nuestra vida,

<<505>> decimos: "Está bien, tal vez hoy me iré un poco

<<510>> más temprano a la cama", o "Hoy detendré

<<515>> mi tiempo de pantalla a las 7:00 p. m."

<<519>> Comienza con cosas pequeñas,

<<521>> y luego podemos mejorarlas

<<524>> y luego tal vez un día tengamos

<<527>> un estilo de vida totalmente más saludable.

<<529>> Pero cada paso es importante

<<531>> y creo que tenemos que intentarlo ahora.

<<534>> Así que hoy tiene que ser el día uno

<<537>> para cambiar nuestro estilo de vida.

<<539>> - Sin duda, y a veces es difícil creer

<<541>> que las pequeñas cosas puedan marcar

<<542>> una diferencia tan grande a largo plazo.

<<544>> Y soy culpable, tengo que ser honesta.

<<548>> - Todos lo somos.

<<549>> Cuando siento que me falta energía, podría consumir

<<553>> algo o tomar algo que me dé energía

<<556>> para ayudarme a superar una reunión,

<<559>> o para apoyarme durante ese día,

<<560>> pero a veces me siento un poco ansiosa después

<<564>> o me siento nerviosa.

<<567>> ¿Es eso algo que, al hablar de MetaPWR Mito2Max,

<<571>> es un efecto

<<572>> que yo y aquellos que puedan estar en la misma situación

<<575>> que yo, podríamos recibir?

<<576>> - Necesitamos pensar en todos

<<579>> esos síntomas de una manera más amplia.

<<582>> - De acuerdo.

<<583>> Así que mirando la tabla,

<<585>> mirando lo que haces para tu descanso, tu dieta.

<<589>> Todo combinado ayuda, con Mito2Max, a evitar esos sentimientos.

<<595>> Y no podemos olvidar que, si lo tomamos todos los días

<<598>> y nos saltamos un día o dos, o si vas a viajar

<<601>> y simplemente te olvidas de tomarlo,

<<604>> no sentiremos esa sensación de ansiedad,

<<610>> porque los niveles que se alcanzan se estabilizan,

<<614>> y hay efectos menores

<<618>> o una falta de ellos cuando no tomas la dosis

<<622>> de Mito2Max por un día o dos. Eso no te produce

<<626>> una falta de esa sustancia.

<<631>> Los elementos y las sustancias que elegimos,

<<634>> debido a que son tan naturales y también tan bien estudiados,

<<638>> ayudan no solo con nuestra energía,

<<641>> sino también con nuestro estado mental.

<<643>> Nos ayuda a sentirnos mejor,

<<647>> a equilibrarnos.

<<651>> - Así que Fernando, ¿puedes decirnos la mejor manera

<<653>> de tomar MetaPWR Mito2Max?

<<656>> - Claro.

<<656>> Depende de cada persona, cada uno es diferente.

<<660>> Depende de cómo comience su día.

<<664>> Así que es mejor tomarlo siempre con comida,

<<669>> tal vez por la mañana.

<<669>> Déjame contarte cómo fue mi experiencia antes.

<<674>> Antes, solo tomaba un café por la mañana,

<<677>> y luego comencé a cambiar a Mito2Max

<<681>> para ver cómo funcionaba para mí,

<<684>> y realmente funciona muy bien.

<<685>> Así que siento ese impulso por la mañana, "Vamos, vamos

<<689>> a trabajar, vamos a la reunión".

<<691>> Así que en realidad me da esa sensación de bienestar

<<695>> para el día, y sin ninguno de los otros efectos

<<700>> que a veces obtienes cuando tomas una bebida, donde

<<703>> al final sientes la necesidad de tomar otra.

<<706>> Y no sientes eso con Mito2Max, te sientes bien.

<<708>> Y por eso recomiendo

<<711>> tomarlo por la mañana con comida.

<<713>> Para algunas personas que estén pensando en tomarlo,

<<717>> no lo tomen por la noche.

<<719>> A veces, debido al producto en sí,

<<723>> te da demasiado impulso cuando quieres dormir. Y luego tenemos problemas con el sueño en sí.

<<728>> Realmente lo recomiendo para el impulso de la mañana

<<731>> para simplemente comenzar el día.

<<732>> - Y Alexandra, hoy estamos sentadas aquí

<<734>> con MetaPWR Mito2Max, que es una fórmula nueva.

<<737>> Anteriormente teníamos Mito2Max.

<<740>> ¿Puedes explicarnos

<<741>> cuáles son las diferencias en esta nueva fórmula,

<<744>> y el hecho de que ahora esté bajo la línea MetaPWR?

<<748>> - Sí, primero que nada tenemos la línea MetaPWR,

<<751>> como dijiste.

<<753>> Eso es genial porque creo que la energía

<<755>> y el metabolismo están conectados.

<<757>> Y ahora tenemos el aceite esencial MetaPWR

<<760>> como un nuevo ingrediente en su interior.

<<762>> Así que tenemos todos los beneficios de los aceites esenciales que tenemos

<<765>> en la mezcla de aceites MetaPWR; que son Limón (Lemon), Toronja (Grapefruit),

<<769>> Menta (Peppermint), Corteza de Canela (Cinnamon Bark) y también Jengibre (Ginger).

<<774>> Y todos estos aceites esenciales con todos sus beneficios

<<777>> para el metabolismo pueden apoyar a las mitocondrias.

<<781>> Y las mitocondrias, a veces necesitan

<<783>> un poco de ayuda,

<<784>> y hablamos de estos ingredientes que pueden ayudar

<<786>> o apoyar a las mitocondrias, y los llamamos mitocéuticos.

<<791>> Estos mitocéuticos, en primer lugar,

<<793>> están protegiendo a las mitocondrias de una manera,

<<795>> y de la otra manera las están ayudando con su

<<797>> desafío, como ayudar a transportar los macronutrientes en

<<801>> el ciclo del ácido cítrico.

<<804>> Y debido a eso, para apoyar

<<807>> más a estas mitocondrias con mitocéuticos,

<<809>> hay en total cinco ingredientes nuevos

<<812>> en el nuevo Mito2Max.

<<813>> Así que primero hablamos de MetaPWR, esto es nuevo,

<<816>> luego el PQQ es nuevo, y el Eriodictyon Californicum,

<<822>> pero hay dos ingredientes más

<<825>> y estos ingredientes están solo en la fórmula europea.

<<828>> Tenemos el ácido pantoténico en su interior,

<<831>> es decir, la vitamina B5 que ya conocemos y amamos,

<<835>> y tenemos citrato de manganeso en su interior, por lo que

<<838>> es una combinación general realmente grande y de gran apoyo.

<<843>> Y creo que todos estos ingredientes pueden trabajar juntos

<<847>> de manera sinérgica,

<<850>> y pueden apoyar a nuestras mitocondrias

<<853>> y así apoyar nuestro nivel de energía

<<857>> ahora a un nivel más alto.

<<859>> - Definitivamente. Suena a que es una fuente de energía.

<<862>> Ya lo era antes,

<<864>> pero definitivamente es una versión mejorada de Mito2Max,

<<867>> la cual esperamos que a todos les encante y disfruten.

<<870>> Así que gracias a ambos por su tiempo hoy.

<<872>> - Gracias. - Ha sido genial hablar con ustedes.