Comment réaliser cette étape | Huile essentielle 2 : Lavande | Huiles essentielles dōTERRA

Lavande Lavandula angustifolia

Bienfaits

Peut contribuer à soulager les tensions.

Peut dégager un parfum apaisant.

Utiliser l’huile essentielle

Sans perdre contact avec le receveur, procédez aux mouvements suivants
dans l’ordre, en commençant par l’ajout de l’huile essentielle.

1 Ajout de l’huile essentielle

L’ajout de l’huile essentielle prépare le receveur à recevoir l’huile tout
en l’amenant vers un état de relaxation.

https://vimeo.com/354243364

2 Glissement de paumes alterné

Ce mouvement est perpendiculaire à la colonne vertébrale et les deux mains
restent parallèles l’une à l’autre sans épouser les contours du corps. Ce
mouvement doux et répétitif permet au receveur de se sentir calme et
détendu pendant que vous vous connectez par le mouvement.

3 Activation des 5 zones

Ce mouvement qui traverse les 5 zones du corps contribue à l’apaisement du
receveur, en commençant par la colonne vertébrale (zone 1) et en
travaillant vers l’extérieur (jusqu’à la zone 5). Ces zones sont reliées
énergétiquement : le fait de les travailler avec plusieurs huiles
essentielles permet de générer un sentiment global de bien-être sans avoir
besoin de traiter toutes les parties du corps. Nous nous concentrons
uniquement sur le dos et les pieds.

https://vimeo.com/354258465

4 Diminution de la tension auriculaire

Ce mouvement n’a lieu qu’une fois pendant toute la durée de la Technique.
Il est réalisé le long des points d’attention de l’oreille et contribue à
renforcer le sentiment de détente. Massez l’ensemble du bord externe de
l’oreille afin d’augmenter les bienfaits de ce mouvement.

https://vimeo.com/354262257

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