Get the Siberian Fir Facts with Dr Brannick Riggs

<<0>> Ätherisches Öl der Sibirischen Tanne (Siberian Fir) stammt von der hohen, hellen Nadelbaumart.

<<5>> Es wird aus den Nadeln und Zweigen von Abies sibirica gewonnen.

<<10>> Obwohl sie in einer Region der Welt leben, in der die Temperaturen unter 50 °F fallen können,

<<16>> leben viele dieser Bäume über 100 Jahre lang.

<<20>> Die chemischen Hauptbestandteile der Sibirischen Tanne (Siberian Fir)

<<23>> sind Bornylacetat, das einzigartig für die Sibirische Tanne (Siberian Fir) ist,

<<26>> Camphen – bei Camphen denken Sie vielleicht auch an Ingwer (Ginger) –,

<<31>> Delta-3-Caren, das auch in der Zypresse (Cypress) vorkommt,

<<35>> und Alpha-Pinen, das in vielen Ölen wie Weihrauch (Frankincense),

<<39>> Zypresse (Cypress), Wacholderbeere (Juniper Berry) und Koriander (Coriander) enthalten ist.

<<42>> Die Sibirische Tanne (Siberian Fir) wird, wie andere hohe, immergrüne Bäume,

<<45>> oft für die Holzindustrie geerntet.

<<48>> Diese Industrie hat keine Verwendung für die Nadeln und Zweige dieser hohen, majestätischen Bäume.

<<54>> Wir können das nutzen, was in dieser Industrie nicht benötigt wird,

<<57>> um ein wunderschönes, komplexes Öl herzustellen, das uns viele Vorteile bietet.

<<63>> Sie können die Sibirische Tanne (Siberian Fir) nach anstrengender Aktivität

<<66>> für eine wohltuende, beruhigende Massage auf der Haut anwenden.

<<69>> Tragen Sie es äußerlich auf die Haut auf, um leichte Hautirritationen zu lindern.

<<74>> Dank seiner Eigenschaften schafft es eine ruhige, positive Atmosphäre.

<<78>> Nutzen Sie es im Diffuser für dieses entspannende Aroma oder verwenden Sie es,

<<81>> um eine wohltuende Massage zu unterstützen.

<<84>> Ich liebe die Chemie des Öls der Sibirischen Tanne (Siberian Fir).

<<87>> Da es sich in seiner Chemie von einigen anderen Nadelbaumölen unterscheidet,

<<92>> kann ich es auf viele verschiedene Arten verwenden.

<<94>> Aber viele von Ihnen wissen, dass ich es liebe, Zeit im Wald zu verbringen.

<<99>> Leider erlaubt es mein Zeitplan nicht,

<<101>> diese Zeit so oft zu finden, wie ich es gerne möchte.

<<104>> Wir wissen jedoch, dass Alpha-Pinen, das im Öl der Sibirischen Tanne (Siberian Fir) vorkommt,

<<109>> zu einem beruhigenden und entspannenden Aroma beiträgt.

<<113>> Deshalb liebe ich es, die Sibirische Tanne (Siberian Fir) zu zerstäuben, um dieses intensive Erlebnis

<<117>> einer Waldmeditation direkt in meinem eigenen Zuhause oder Büro zu genießen.