Dr. Ruth Dempsey - doTERRA MetaPWR

<<5>> Hallo, ich bin Ruth Dempsey.

<<7>> Ich bin promovierte Wissenschaftlerin

<<9>> und Mitglied des wissenschaftlichen und medizinischen

<<12>> Bildungsausschusses von doTERRA in Europa.

<<14>> Es ist mir eine Herzensangelegenheit, Menschen über

<<16>> ihren optimalen Lebensstil aufzuklären,

<<18>> basierend auf den am besten geeigneten wissenschaftlichen Erkenntnissen.

<<22>> Das ist natürlich auch der Grund, warum mir die Forschung von doTERRA

<<24>> immer so wichtig ist.

<<27>> In den letzten Jahren, in denen ich so viel

<<28>> über die gesamte wissenschaftliche Forschung von doTERRA erfahren

<<31>> und immer mehr ihrer Wissenschaftler

<<34>> und Forschungspartner kennengelernt habe, habe ich Vertrauen darin gewonnen,

<<37>> dass sie immer die besten Produkte auf den Markt bringen,

<<39>> die Wissenschaft und Technologie bieten können.

<<43>> Als doTERRA mir also zum ersten Mal

<<46>> von ihrer neuen MetaPWR-Produktlinie erzählte,

<<48>> hatte ich ein ziemlich starkes Gefühl,

<<49>> dass dies etwas ganz Besonderes sein würde.

<<52>> Und ehrlich gesagt, das ist es auch.

<<55>> An dieser Stelle sollte ich jedoch völlig offen sein.

<<58>> Ich bin keine Medizinerin

<<60>> und keine Expertin für Stoffwechselgesundheit.

<<62>> Als ich das erste Mal von diesen Produkten hörte,

<<64>> musste ich selbst erst einmal einiges nachlesen,

<<67>> um mein Wissen über die Stoffwechselwege

<<70>> und deren Auswirkungen auf die Gesundheit aufzufrischen.

<<73>> Da ich jedoch über 30 Jahre lang

<<75>> in der Tabakforschung tätig war,

<<77>> weiß ich sehr viel über Lebenserwartung, Gesundheitsspanne

<<81>> und das, was man oft als DALYs bezeichnet,

<<84>> also behinderungsbereinigte Lebensjahre.

<<88>> Fangen wir also dort an.

<<90>> Haben Sie etwas Geduld mit mir.

<<91>> Es hängt alles zusammen und wird gleich klar werden.

<<94>> Werfen wir also einen kurzen Blick

<<97>> auf die Lebenserwartung und die Gesundheitsspanne in Europa.

<<101>> Die neuesten verfügbaren Statistiken

<<103>> in Europa zeigen uns, dass im Jahr 2020

<<106>> die Zahl der gesunden Lebensjahre bei der Geburt

<<109>> für Frauen auf 64,5 Jahre

<<112>> und für Männer auf 63,5 Jahre geschätzt wurde.

<<115>> Das klingt auf den ersten Blick ganz passabel.

<<117>> Aber wenn man bedenkt,

<<119>> dass die tatsächliche Lebenserwartung mit 83,2 Jahren für Frauen

<<122>> und 77,5 Jahren für Männer erheblich länger ist,

<<127>> was bedeutet das dann?

<<129>> Das bedeutet, dass im Durchschnitt

<<132>> nur etwa 80 % des Lebens eines Europäers völlig gesund verlaufen,

<<138>> also ohne gesundheitliche Einschränkungen

<<139>> oder wie man sagt, beschwerdefrei.

<<142>> Vergleicht man dies mit einer anderen Statistik,

<<144>> die besagt, dass nur etwa 20 % der Europäer

<<148>> stoffwechselgesund sind,

<<150>> scheint ein Großteil dieser eingeschränkten Jahre

<<153>> auf einen altersbedingten Rückgang der Stoffwechselgesundheit zurückzuführen zu sein.

<<157>> Obwohl man argumentieren könnte,

<<158>> dass dies eine natürliche Folge des Alterns ist, wissen wir in Wahrheit,

<<162>> dass es viele Dinge gibt, die wir in unserem täglichen Leben tun können

<<165>> und tun sollten,

<<167>> um unsere Stoffwechselgesundheit zu verbessern oder zu schützen

<<171>> und den Teil unserer Lebensspanne zu verringern,

<<173>> der durch gesundheitliche Probleme eingeschränkt ist.

<<177>> Mehr Bewegung, gesunde Ernährung, Stressabbau

<<181>> und ein unterstützendes soziales Umfeld

<<183>> gehören zu den am intensivsten erforschten Faktoren.

<<187>> Die wissenschaftliche Forschung über die Vorteile

<<189>> regelmäßiger Bewegung ist enorm vielseitig.

<<193>> Obwohl ein Teil der Forschung in der Vergangenheit

<<194>> recht einschüchternde Ziele für körperliche Aktivität vorgab,

<<197>> wie etwa eine Stunde intensives Herz-Kreislauf-Training

<<200>> dreimal pro Woche und so weiter,

<<202>> ist es für mich und vermutlich viele andere eine Erleichterung,

<<205>> dass neuere Studien zeigen, dass die größten Vorteile

<<209>> durch recht bescheidene Veränderungen erzielt werden.

<<211>> Ich denke, der Schlüssel liegt darin, eine Bewegungsroutine zu finden,

<<213>> die man auch langfristig beibehalten kann.

<<215>> Fast jeder von uns könnte davon profitieren, sich mehr zu bewegen

<<219>> und eine gesunde, zu uns passende Sportroutine zu finden.

<<222>> Und natürlich gibt es viele Öle und Produkte von doTERRA,

<<226>> wie die Deep Blue-Produktreihe, Air,

<<228>> unter anderem auch Pfefferminze (Peppermint),

<<229>> die Sie bei Ihrer sportlichen Betätigung unterstützen können.

<<233>> Auch Stressabbau ist unerlässlich,

<<236>> wenn auch, wie man zugeben muss,

<<237>> für viele von uns nicht so leicht umzusetzen.

<<240>> Dennoch zeigt die moderne Forschung sehr deutlich,

<<242>> wie Achtsamkeitsübungen, Meditation und Atemarbeit

<<246>> sich positiv auf die allgemeine Gesundheit auswirken können,

<<248>> einschließlich eines guten Schlafs,

<<251>> was ebenfalls zum Stressabbau beiträgt

<<253>> und für den Erhalt der Gesundheit enorm wichtig ist.

<<257>> Und auch hier gibt es natürlich

<<258>> viele ätherische Öle von doTERRA,

<<260>> die Sie bei all diesen Praktiken unterstützen können.

<<262>> Wenn es um gesunde Beziehungen geht,

<<264>> sind viele überrascht, dass ich diese mit aufzähle.

<<268>> Aber Sie wären erstaunt über die Forschungsergebnisse

<<271>> aus den Regionen mit der höchsten Lebenserwartung weltweit,

<<274>> den sogenannten „Blauen Zonen“.

<<277>> Dies sind Bevölkerungsgruppen auf der Erde,

<<279>> die den größten Anteil an Hundertjährigen haben,

<<282>> also Menschen, die 100 Jahre oder älter werden.

<<285>> Viele dieser Gemeinschaften

<<286>> haben Wissenschaftler jahrelang vor Rätsel gestellt,

<<288>> und es gab keinen offensichtlichen Grund

<<290>> für ihre außergewöhnliche Langlebigkeit.

<<292>> Aber eines der gemeinsamen Merkmale in all diesen Regionen

<<295>> war die Stärke der Gemeinschaft

<<297>> und die Beziehungen untereinander.

<<299>> Einfache Dinge wie der Respekt vor den Älteren in der Gemeinschaft

<<302>> und das Gefühl, eine geschätzte Rolle zu haben,

<<305>> haben nachweislich einen sehr positiven Einfluss

<<308>> auf viele der biologischen Funktionen,

<<310>> die ein gesundes Altern begünstigen.

<<312>> Weniger überrascht wird man über die Rolle sein,

<<314>> die eine gute, gesunde Ernährung für unsere Gesundheit spielt.

<<318>> Verschiedene gesunde Ernährungsformen wurden im Laufe der Jahre erforscht

<<320>> und empfohlen,

<<321>> und obwohl die Forschung bestimmte Vorteile

<<325>> einer bestimmten Diät gegenüber einer anderen zeigt, wie z. B. der mediterranen,

<<328>> veganen, Paleo- oder Keto-Ernährung, um nur einige zu nennen,

<<331>> läuft es im Grunde genau wie beim Sport darauf hinaus,

<<333>> die für Sie persönlich richtige Ernährungsweise zu finden.

<<337>> Eine Ernährung, die Ihnen das Gleichgewicht

<<338>> an Mikro- und Makronährstoffen liefert, das Ihr Körper braucht,

<<342>> und die Ihnen so gut schmeckt, dass Sie sie auch beibehalten können –

<<345>> und das kann sehr individuell sein.

<<347>> Ein weiteres Element, das dazu beiträgt,

<<349>> den gesunden Teil unserer Lebensspanne zu verlängern,

<<352>> und auf das ich jetzt etwas näher eingehen möchte,

<<354>> ist eine kluge Nahrungsergänzung.

<<358>> Um ehrlich zu sein,

<<359>> bevor ich die Lifelong Vitality-Kombination von doTERRA ausprobierte,

<<362>> habe ich nicht sonderlich an Nahrungsergänzungsmittel geglaubt.

<<365>> Aber als ich es versuchte, merkte ich, was für einen Unterschied es macht,

<<369>> da es in gewisser Weise den Mangel

<<372>> an Mikronährstoffen ausgleicht, den selbst die beste Ernährung heutzutage aufweist.

<<376>> Mir war nicht klar, welche Auswirkungen dieser Nährstoffmangel

<<379>> in unserer Nahrung auf meine tägliche Gesundheit

<<381>> und mein Energieniveau haben könnte.

<<384>> Heute möchte ich mein LLV definitiv nicht mehr missen.

<<388>> Aber ich bin heute nicht hier, um über LLV zu sprechen.

<<391>> doTERRA hat wie immer fundierte wissenschaftliche Forschung betrieben,

<<397>> um eine neue Reihe zusätzlicher Nahrungsergänzungsmittel zu entwickeln,

<<400>> die das LLV ergänzen und Sie bei all den täglichen Aktivitäten unterstützen,

<<403>> von denen ich vorhin gesprochen habe,

<<406>> um Ihre Stoffwechselgesundheit zu verbessern.

<<409>> MetaPWR bietet eine so breite Palette an Elementen,

<<412>> dass man kaum weiß, wo man anfangen soll.

<<415>> Aber da doTERRA im Grunde ein Unternehmen für ätherische Öle ist,

<<418>> beginnen wir mit der ätherischen Ölmischung MetaPWR.

<<423>> Dies ist im Grunde die Version 2.0 von Smart and Sassy von doTERRA.

<<428>> Sie enthält dieselbe Kombination von Ölen:

<<430>> Grapefruit (Grapefruit), Zitrone (Lemon), Ingwer (Ginger), Zimt (Cinnamon) und Pfefferminze (Peppermint),

<<434>> jedoch in veränderten Anteilen.

<<436>> Und diese neue Formulierung basiert

<<438>> auf einer wunderbar eleganten Laborforschung,

<<441>> die zeigt, wie diese Mischung im Speziellen

<<445>> kultivierte Adipozyten beeinflusst –

<<447>> also in Petrischalen gezüchtete Fettzellen –,

<<450>> um die Fettmenge zu reduzieren, die sie in einem Prozess

<<452>> namens Adipogenese ansammeln.

<<455>> Ich sollte betonen,

<<457>> dass es sich hierbei um ein Laborexperiment handelt

<<459>> und es schwer zu sagen ist, wie sich dies genau

<<462>> im menschlichen Körper manifestieren wird.

<<464>> Dennoch ist es faszinierend zu sehen, wie viel Forschungsarbeit investiert wurde,

<<467>> um viele verschiedene Kombinationen dieser ätherischen Öle zu testen,

<<469>>

<<471>> einschließlich der Untersuchung jedes einzelnen Öls,

<<473>> um zu sehen, wie die perfekte Kombination

<<476>> im perfekten Verhältnis

<<477>> besser wirkt als jedes der Öle einzeln.

<<480>> Was aber vielleicht noch wichtiger ist:

<<482>> Diese Mischung schmeckt einfach hervorragend.

<<485>> Ich finde, ein Tropfen in meinem Wasser über den Tag verteilt hilft wunderbar dabei,

<<489>> diesen Heißhunger auf Süßes zwischen den Mahlzeiten zu zügeln,

<<491>> den ich normalerweise habe, und unterstützt mich so natürlich dabei,

<<495>> täglich ein gesünderes Ernährungsgleichgewicht

<<497>> aufrechtzuerhalten.

<<500>> Und die Forschung zu den anderen Elementen

<<502>> der MetaPWR-Produktreihe ist ebenso überzeugend,

<<504>> wenn nicht sogar noch mehr.

<<506>> Das MetaPWR Advantage Collagen- und NMN-Präparat

<<509>> wurde sorgfältig erforscht,

<<511>> um marines Kollagen in einer Form bereitzustellen,

<<513>> die vom Körper hocheffizient aufgenommen wird –

<<516>> im krassen Gegensatz zu vielen anderen Kollagenpräparaten

<<519>> auf dem Markt, deren Bioverfügbarkeit sehr begrenzt sein kann.

<<522>> Vorläufige Untersuchungen zu NMN

<<524>> zusammen mit anderen Komponenten

<<526>> der MetaPWR Advantage-Reihe

<<528>> deuten darauf hin, dass es wirksam ist,

<<529>> den zirkulierenden NAD+-Spiegel zu erhöhen.

<<533>> MetaPWR Assist enthält eine hervorragende Kombination

<<537>> aus Maulbeerblattextrakt, Berberin und Zimtpulver.

<<540>> Alle diese Elemente werden also

<<542>> durch hervorragende Laborforschung gestützt

<<544>> und werden nun im Rahmen klinischer Studien

<<546>> noch umfassender untersucht.

<<549>> Je mehr ich über diese Produkte erfuhr,

<<551>> desto überzeugter bin ich,

<<552>> dass sie ein enormes Potenzial haben, Sie

<<555>> bei Ihren Bemühungen um eine hervorragende Stoffwechselgesundheit zu unterstützen.

<<559>> Aber ich möchte eines klarstellen:

<<560>> Sie sind kein Ersatz für gesunde Bewegung,

<<563>> gesunde Ernährung, gute Beziehungen und Stressabbau.

<<567>> Sie können Ihnen helfen, die Vorteile der Veränderungen,

<<569>> die Sie in diesen Bereichen vornehmen, effektiver zu nutzen,

<<572>> aber es gibt kein Wundermittel.

<<573>> Sie müssen schon selbst etwas dafür tun.

<<577>> Doch auch wenn ich mich stark

<<580>> auf die wissenschaftliche Forschung hinter solchen Produkten verlasse,

<<583>> kann die Wissenschaft nur bis zu einem gewissen Punkt gehen.

<<587>> Jeder Mensch ist anders,

<<588>> und wissenschaftliche Forschung neigt immer dazu,

<<591>> die Auswirkungen auf den Durchschnitt

<<593>> oder auf Ersatzpopulationen zu betrachten.

<<595>> Was wirklich zählt, ist zweifellos

<<597>> Ihre eigene persönliche Erfahrung.

<<600>> Lassen Sie mich also die letzten Minuten nutzen, um Ihnen

<<602>> von meinen eigenen Erfahrungen mit MetaPWR zu berichten.

<<606>> Ich habe das große Privileg, so eng mit doTERRA zusammenzuarbeiten,

<<609>> sodass ich den Vorteil hatte,

<<611>> diese Produkte schon viel früher als die meisten anderen

<<613>> ausprobieren zu können.

<<615>> Um ehrlich zu sein, hatte ich keine allzu großen Erwartungen,

<<617>> mich plötzlich völlig anders zu fühlen,

<<620>> da ich die Pflege meiner Stoffwechselgesundheit

<<622>> als eine langfristige Investition betrachte.

<<624>> Aber irgendwie war ich angenehm überrascht,

<<627>> einige deutliche und positive Veränderungen

<<629>> in verschiedenen Bereichen meines Lebens und Wohlbefindens zu spüren,

<<632>> die ich nun gerne mit Ihnen teile.

<<634>> Erstens scheint sich meine Konzentrations- und Fokusfähigkeit

<<638>> spürbar verbessert zu haben.

<<640>> Ich hatte in den letzten Monaten einige ziemlich anspruchsvolle Aufgaben

<<642>> auf dem Tisch

<<643>> und war erleichtert festzustellen, dass ich sie effektiv bewältigen kann,

<<647>> ohne mich so ausgelaugt und erschöpft zu fühlen,

<<649>> wie es früher oft der Fall war, besonders am Nachmittag.

<<653>> Ich war auch neugierig, ob sich die Kraft

<<655>> meiner Kniegelenke verbessern würde,

<<658>> da ich einige Artikel über Kollagen und Gelenkschmerzen gelesen hatte.

<<662>> Ich habe eine gewisse Schwäche in beiden Knien,

<<663>> besonders aber im linken Knie,

<<665>> und zwar so weit, dass ich beim Tragen schwerer Lasten

<<668>> treppauf oder treppab eher das rechte Knie belaste,

<<671>> um den Schmerz und die Belastung für mein geschwächtes Knie zu verringern.

<<674>> Ehrlich gesagt habe ich anfangs gar keine Veränderung bemerkt,

<<676>> aber allmählich spüre ich,

<<678>> dass ich diese Ausgleichsbewegung nicht mehr machen muss.

<<681>> Ich merke zwar immer noch, dass mein linkes Knie schwächer ist als das rechte,

<<683>> zum Beispiel bei einigen meiner morgendlichen Yoga-Übungen.

<<686>> Aber ich bin zuversichtlich, dass es allmählich stärker wird,

<<689>> und ich freue mich auf den Tag,

<<690>> an dem mir plötzlich klar wird, dass es gar kein Problem mehr ist.

<<694>> Lassen Sie mich also mit diesen Gedanken schließen.

<<697>> Ihre Stoffwechselgesundheit liegt, wie Ihre gesamte Gesundheit,

<<700>> zu einem großen Teil in Ihrer eigenen Verantwortung und Hand.

<<704>> Es gibt viele Dinge, die Sie tun können,

<<706>> um Ihre Stoffwechselgesundheit zu verbessern,

<<707>> sowohl kurz- als auch langfristig.

<<710>> Diese Schritte zu gehen, mag einschüchternd wirken,

<<712>> aber selbst die kleinsten Verbesserungen

<<714>> bei Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung, gesunden Beziehungen

<<717>> und Nahrungsergänzung können Ihnen große Vorteile bringen.

<<721>> Für mich steht fest, dass doTERRA

<<723>> wissenschaftliche Erkenntnisse sehr effektiv genutzt hat,

<<726>> um die neue MetaPWR-Produktlinie zu entwickeln,

<<728>> und diese Produkte können wirklich dazu beitragen, dass sich die Auswirkungen

<<731>> dieser kleinen Veränderungen für Sie noch besser anfühlen.

<<734>> Ich hoffe sehr, dass es Ihnen Freude bereitet, MetaPWR

<<737>> jeden Tag in Ihr doTERRA-Nahrungsergänzungsprogramm aufzunehmen,

<<740>> und ich freue mich darauf, immer mehr Berichte

<<742>> von Menschen zu hören, wie diese und andere Produktlinien von doTERRA

<<746>> ihr Leben positiv beeinflussen.

<<749>> Vielen Dank, doTERRA.